Introdução ao treinamento à distância.

Segue o link abaixo para entendermos como funcionará:  https://www.youtube.com/watch?v=VCt5iYoLPpM&ab_channel=Associa%C3%A7%C3%A3oDrag%C3%A3oBrancodeArtesMarciais

Mais abaixo, vocês alunos encontrarão um link de acesso para a primeira parte do nosso aquecimento: https://www.youtube.com/watch?v=BnAyqQRsNB8&ab_channel=Associa%C3%A7%C3%A3oDrag%C3%A3oBrancodeArtesMarciais

Nesse link está disponível a segunda parte do nosso aquecimento: https://www.youtube.com/watch?v=KLBimMwC5Bw&ab_channel=Associa%C3%A7%C3%A3oDrag%C3%A3oBrancodeArtesMarciais

Nesse link está disponível toda a matéria da categoria principiante: https://www.youtube.com/watch?v=Oh7Ah8kugvk&ab_channel=Associa%C3%A7%C3%A3oDrag%C3%A3oBrancodeArtesMarciais